Longevidad animal. Un estudio reveló cuál es la clave para que tus mascotas vivan más años
"Elegir desayunos salados". Jessie Inchauspé explica por qué el orden de los alimentos que consumimos es fundamental
En detalle. Qué come un neurólogo para cuidar el cerebro: los hábitos que ayudan a evitar su deterioro
Salud. Melanie Richter, experta en longevidad: "El consumo de proteína animal puede ser contraproducente"
Según expertos. Cuáles son las seis bebidas que más cafeína contienen
Para considerar. Los grandes beneficios para el organismo de consumir semillas de papaya
Bienestar. Fiorella Vitelli, nutricionista: “El supermercado está todo organizado para crearte deseos innecesarios”
La dieta de los argentinos. Fiorella Vitelli, nutricionista: “Cuando tenés hambre, no decís: ‘Tengo hambre’, decís: ‘Quiero una papita’; el supermercado está todo organizado para crearte deseos innecesarios”
Después de los 50. Los suplementos clave para tener más energía y mantener la masa muscular
Rica en vitamina C. Qué efectos tiene la acerola en el cuerpo y quiénes no deberían consumirla
Experta en longevidad. Vonda Wright: “Mi objetivo era terminar con la idea de que envejecer es ir hacia un declive inevitable”
Recomendación. Manuel Viso, doctor: “El problema no es la sal, es que consumís el doble”
Vitales. Vitaminas C y E: el papel de la alimentación en la salud de las arterias
A considerar. Qué alimentos ayudan a reducir el riesgo cardiovascular
Tomá nota. Los cuatro alimentos que restan años de vida, según la advertencia de un cardiólogo
Para tener en cuenta. Dra. Marta González-Corró: “El ibuprofeno no se toma ‘por si acaso’, porque altera mucho a nivel digestivo”
Rica en fibra. 5 efectos de la palta en el cuerpo y quiénes no deberían consumirla
Ni brócoli ni coliflor. La verdura que parece una obra de arte y está repleta de nutrientes
Pros y contras. Por qué el mate tiene ese efecto en el cuerpo: la ciencia lo explica
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Mermelada y antioxidante. El fruto patagónico que sorprende por sus múltiples usos y propiedades
A tener en cuenta. ¿Cuánto café se puede tomar al día y cuándo comienza a ser perjudicial para la salud?
Ajo negro. Un estudio japonés descubrió un compuesto que fortalece los músculos y protege el cerebro
El superalimento versátil. Semillas de cáñamo, el ingrediente vegetal que gana terreno en la gastronomía saludable
Según expertos. Los alimentos que se deben evitar en ayunas para mejorar la salud digestiva
Salud digestiva. Seis bebidas y hábitos clave recomendados por médicos para limpiar el hígado graso de forma natural y segura
A tener en cuenta. La advertencia de los expertos sobre una bebida que parece inofensiva
Cinco aliados. Regeneración de flora intestinal: qué nutrientes necesitás y en qué alimentos están
Para considerar. El mineral que los cardiólogos recomiendan tomar después de los 50 y casi nadie conoce
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